秋冬“甜蜜”上市！江都陌头甘蔗热销，挑选食用有讲求

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随着天气转凉，江都陌头巷尾的水果店和菜市场迎来了一年一度的“甜蜜季节”——甘蔗纷纷上市，吸引众多市民立足选购，成为秋冬季一道亮眼的风光芒未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。

记者克日访问发现，今朝市道上的甘蔗以青皮和红皮两种为主未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。红皮甘蔗价格较为亲民，单根售价多在10至15元之间；而汁水更丰富、甜度更高的青皮甘蔗，价格略高，一般在15至20元一根未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。口感更佳的“黄金甘蔗”则尚未上市，使人期待未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。


红皮和青皮首要区分在硬度和甜度，水果店老板一边帮顾客削皮切块，一边先容：“红皮凡是更硬一些，青皮则较为嫩脆，汁水饱满，甜味也更突出未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。”响亮的切甘蔗声不停于耳，使人不由得想尝一口鲜未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。
若何挑选一根好甘蔗？老板也分享了适用“小窍门”：首先看粗细，应挑选高低均匀、不外粗的甘蔗，避免空心或嚼劲不敷；其次观外皮，概况挂有白霜、光彩亮光的较为新颖；最初试硬度，手感坚固的凡是脆甜多汁，若发软则能够已变质，不宜食用未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。
甘蔗虽美味，健康食用却不成轻忽未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。值得留意的是，一杯200ml的甘蔗汁含糖量可达约26克，过量摄取能够激发瘦削、蛀牙及血糖波动，减肥人群和血糖偏高者需特别控制食用量未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。此外，甘蔗在贮存进程中易发生霉变，发生有害毒素，误食后能够刺激肠胃，致使腹痛、恶心、吐逆等不适症状，严重时甚至激发食品中毒未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。


甘蔗清甜，健康为先未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。市民在享用这份秋冬限制美味的同时，也应留意挑选新颖甘蔗、适当食用，才能真正品味到季节的甜美与美好未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程。


来历：江都融媒
作者：记者 许龙新
编辑：黄声冬