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自打入了秋未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，此日气一凉快未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，人的胃口就跟开了挂似的未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，瞅啥都想吃。老话说的“贴秋膘”那可真是说到我心田里去了未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，除了常吃的牛羊肉未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，我家餐桌上最频仍出现的肉食未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，非小鸡腿莫属。

这小鸡腿啊未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，价格那是真亲民未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，比牛肉廉价多了未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，营养代价却一点不输。比起猪肉来未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，它又没那末油腻未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，低脂高卵白未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，吃着心里没负担。最关键的是未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，它真是太轻易入味了未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，随手一扔锅里一炖未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，满屋子飘香未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，馋得人流口水。
我最爱的做法就是红烧未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，简单省事未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，味道却好到惊人。红烧汁浓郁醇厚未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，牢牢包裹着每一个小鸡腿未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，炖得软烂入味未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，悄悄一咬就脱骨。连烧菜的汤汁都不能放过未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，用来拌米饭未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，我能一口气干掉两大碗。

【红烧小鸡腿】预备食材： 小鸡腿（也就是鸡翅根）10来个、料酒2勺、鲜姜1大块、大蒜半头、小米辣2个（不吃辣可省略）、酱油2勺、味极鲜1勺、大葱1段、盐适当、香菜1小把
具体做法：
第一步：小鸡腿解冻后清洗清洁未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，可以在概况划两刀方便入味。然后冷水下锅未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，加入2勺料酒和几片姜未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，开大火煮沸未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，撇去浮沫后捞出用温水冲洗清洁未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，沥干水份备用。
小贴士： 焯水这步不能省未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，能有用去除腥味和杂质未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，让做出来的小鸡腿更香醇。

第二步：预备配料。姜切片未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，大蒜间接用刀拍一下就行未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，大葱切段未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，小米辣切圈。香菜洗净切段备用。
第三步：起锅烧油未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，油热后下葱段、姜片、大蒜和小米辣爆香未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，香味一出立即倒入焯好水的小鸡腿未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，中小火渐渐煎到概况微微金黄。
小贴士： 煎一下这一步是关键未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，可以逼出部分鸡皮下的油脂未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，吃起来不腻未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，而且炖煮后鸡皮会加倍软糯好吃。
第四步：沿着锅边淋入2勺酱油和1勺味极鲜未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，快速翻炒均匀未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，让每个小鸡腿都均匀裹上酱汁未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，看上去光彩诱人。

第五步：加入充足的热水未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，水量要没过鸡腿。大火烧开后转小火未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，盖上锅盖渐渐炖煮20分钟左右。
第六步：翻开锅盖未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，按照小我口胃加入适当的盐调味未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，然后开大火收汁。收到汤汁浓稠未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，可以牢牢挂在鸡腿上即可。出锅装盘未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，撒上切好的香菜段点缀一下未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，瞬间颜值飙升。

瞧瞧这刚出锅的红烧小鸡腿未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，酱色红亮诱人未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，散发着浓郁肉香夹杂着酱香的复合香气未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，馋得人直咽口水。夹起一个未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，顾不得烫嘴悄悄咬上一口未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，咸鲜微甜的酱汁瞬间在口中爆开未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，鸡肉炖得恰到益处未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，软烂而不失嚼劲未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，香得直砸吧嘴。
我家孩子最爱的就是这道菜未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，每次做都能多吃一碗饭。连最初那点汤汁都要用米饭刮得干清干净未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，一点不舍得浪费。这道菜做法简单未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，失利率极低未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，即使是厨房新手也能轻松搞定未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，宴客时端上桌也绝对倍有体面。

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