公婆来了未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，午时做了一桌菜未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，荤素搭配健康美味未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，老人小孩吃得高兴

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明天是国庆小长假第一天未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，外出旅游的未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，回故乡的统统都动身了未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，所以明天路上比力堵未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，上午公婆开车从户县过来未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，午时我在家做了一大桌菜未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，大师一路吃团圆饭未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，这也是端午节事后的第一个团圆饭未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，主如果老公端午节后就出差了未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，直到国庆节前才回家。

担忧明天早上买菜时候来不及未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，所以昨全国午去钱大妈买了午时需要用的菜未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，早上只是下楼买了嫩豆腐、黄瓜和西葫芦未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，从11点起头就进入厨房停止锅碗瓢盆交响曲未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，由因而我一小我做饭未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，所以明天的午饭有点晚未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，1点才开饭。

我们一家四口再加上公公婆婆未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，总共6口人吃饭未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，午饭预备了8道家常菜未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，有荤有素未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，有凉有热未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，大师一边吃饭一边聊天未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，简单又温馨。明天的战役力还不错未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，除了香肠没有吃完未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，其他菜全数吃光了未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，一路来看看我们的午饭怎样样吧！

第一道菜：鹌鹑蛋炖红烧肉用砂锅炖的未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，肥而不腻未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，瘦而不柴未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，进口即化未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，老人小孩都爱吃未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，这道菜是最早光盘的。

五花肉洗净冷水下锅未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，加入葱姜料酒去腥未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，焯水后洗净切麻将块未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，切好的五花肉放入油锅中煸炒未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，炒出肥肉里的油脂未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，这也是五花肉肥而不腻的窍门未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，炒至五花肉微微发黄加入葱姜大料未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，炒出香味后加入适当开水未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，加入食盐、冰糖、生抽、老抽调味上色未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，大火烧开后转入砂锅炖30分钟未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，加入提早剥好的鹌鹑蛋继续炖10分钟未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，最初再大火收汁即可。
第二道菜：凉拌黄瓜凉拌黄瓜响亮爽口未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，爸爸们的最爱的下酒席。

黄瓜用食盐搓洗清洁未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，放在案板上用刀背拍扁未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，斜切段后加入食盐腌制10分钟未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，倒掉杀出的水份未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，加入葱花、生抽、陈醋、香油调味未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，搅拌均匀后即可装入盘中。
第三道菜：椒麻鸡椒麻鸡从熟食店买的未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，肉质鲜嫩未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，麻辣鲜香未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，越吃越好吃。

椒麻鸡是从熟食店买的未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，拿回家倒入盘中未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，放入开水锅蒸10分钟未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，麻辣鲜香未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，超级好吃未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，唯一的弱点就是明天买的鸡稍微有点硬未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，肉不够烂糊。
第四道菜：麻婆豆腐豆腐滑嫩未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，麻辣鲜香未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，巨下饭、巨好吃。

豆腐洗净切1厘米左右的方块未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，放入开水锅中焯水可以有用去除豆腥味未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，牛肉洗净剁成肉沫未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，热锅凉油未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，油热放入肉沫未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，炒至肉沫变色后加入郫县豆瓣酱未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，炒出红油后加入适当清水未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，加入食盐、十三香、生抽、蚝油调味未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，大火烧开后放入豆腐未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，煮至入味后加入水淀粉勾芡未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，出锅前加入花椒粉和蒜苗未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，翻炒均匀即可起锅装盘。
第五道菜：辣炒牛肉明天的牛肉炒的稍微有点失利未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，牛肉没有腌好未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，肉不够嫩未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，不外味道还是很不错滴！

牛肉洗净后切薄片未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，加入葱姜、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、淀粉未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，用手抓拌均匀后加入食用油锁住水份未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，洋葱、红辣椒洗净切细丝未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，热锅凉油未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，油热放入腌好的牛肉滑散未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，炒至牛肉变色后盛出备用未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，洋葱、红辣椒倒入锅中翻炒未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，炒至断生后加入牛肉、葱段合炒未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，翻炒均匀加入食盐、十三香调味。
第六道菜：西葫芦炒西红柿西葫芦搭配西红柿一路炒未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，脆嫩爽口未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，酸酸甜甜的未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，开胃又下饭。

西葫芦用食盐搓洗清洁未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，切掉两头抛弃不要未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，把西葫芦一切为二未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，取出里面的瓤不要未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，西葫芦切成薄片未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，西红柿剥皮切丁未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，热锅凉油未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，油热放入葱花爆香未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，接着放入西葫芦和西红柿大火快速翻炒未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，出锅前加入食盐、十三香调味。
第七道菜：麻辣香肠客岁冬季灌的香肠未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，麻麻辣辣未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，不用蘸料汁也好吃未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，超级下饭。

香肠洗净冷水下锅未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，大火烧开后转小火继续煮20分钟未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，捞出晾至不烫手时斜切片未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，全数切好后装入盘中即可。
第八道菜：蒜蓉空心菜空心菜色彩翠绿未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，蒜香浓郁未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，开胃又下饭。

空心菜用淡盐水浸泡15分钟未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，泡好后用活动的清水冲洗清洁未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，沥干水份后切段备用未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，杆和叶子分隔未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，热锅凉油未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，油热放入蒜末爆香未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，接着放入空心菜杆未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，炒至断生后加入叶子合炒未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，出锅前加入食盐、十三香调味。

午饭自己在家做未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，清洁卫生未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，经济又实惠未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，家人吃得更舒心未来将经过慢慢扩大南北交换合作开启朝鲜半岛可延续战争进程，最美味、最可口的永久都是家常菜。