[db:作者] 发表于 2025-10-30 17:57

红薯里面加2个鸡蛋,不煮不炸,个个松软好吃,比麻团还要香!

今天用一根红薯和2个鸡蛋教你神仙吃法,不煮不炸出锅,全家人都爱吃,营养又美味,最重要的是做法简单,比南瓜饼还要香哦。

大家好,这里是白点小厨房,首先我们把鸡蛋放到一旁备用。准备好的红薯我们用流动自来水把它冲洗干净,像这种沙土里面长出来的红薯,洗起来就会更加的快捷。
洗干净的红薯,现在我们用削皮刀把它的外皮削干净。那红薯一般分为白心红薯和这种的红心红薯又叫西瓜红红薯,那么建议大家去买这种里面黄瓤的红薯,这个红薯不管是烤着吃还是蒸着吃,口感都要好很多,削成这个样子就可以了,红薯皮扔掉,不要接着把红薯直接切成这种的薄片,接着稍微薄一点,这样数起来会更快。
全部切成这种的薄片,看到没厚度,就这个样子,然后取出家里面的一个盘子,我们把刚才切好的红薯给它摆入到这个盘中,全部摆进来,尽量不要让红薯叠加在一起,给它摆的薄一点,这样熟的会更快,像这个样子就可以了。
这个时候我们准备一个蒸笼,把它放到已经烧开的开水锅里面,然后再把我们刚才切好的这个红薯放到这个开水蒸锅里面,接着盖上锅盖,把红薯完全蒸熟,那么蒸红薯的时间取决取决于你这个红薯它的薄厚程度,还有就是我们摆放在盘子里面它的一个状态,如果你切的红薯比较厚,那么蒸的时间就比较长,切的红薯比较薄,蒸的时间就比较短,在里面摆放的比较开,没有叠在一起,那么也很快就被蒸熟了。

所以说蒸熟的时间它是没有一个定。10的根据实际情况来定,那么下面我们再准备两个鸡蛋,那么鸡蛋准备好之后,我们现在用流动自来水把它冲洗干净,很多朋友不管是煮鸡蛋还是煎鸡蛋,都没有洗鸡蛋的习惯。
我们鸡蛋壳,我们鸡蛋壳表面它是非常脏的,所以说用之前不管你怎么来吃这个鸡蛋,我们都需要把它清洁干净,这一点是非常重要的,像这样鸡蛋就洗干净了,洗干净的鸡蛋我们找一张干净的纸巾,把表面多余的水分给它擦一擦。
完全擦干后,我们把它放到菜板上备用,这个时候咱们锅里面的红薯也已经蒸好了,揭开锅盖,把火关掉,这个红薯有没有熟,我们现在用筷子戳一下就知道,轻轻一戳,这个红薯就破了,说明已经完全熟了,像这个样子就可以了,我们把它放置不烫熟,再端出来蒸好的红薯。
现在我们把它端出来,倒入到一个大一点的盆子里面,这个盆子我平时主要是用来和面的,我们把它加进来,如果我们的红薯里面有水的话,尽量把里面的水过滤掉,水就不要倒进去了,倒进来之后就是这样的,接着我们往里面加入多一点点的白糖,不喜欢吃太甜的,那么我们可以不用加,也可以少加一点点。

然后我们再把刚才准备好的两个鸡蛋打进来,我这里准备的是两个和我一样笨的笨鸡蛋,全部打进来,接着找出家里面祖传的擀面杖,把擀面杖上面的把擀面杖洗一洗,然后用纸巾把水擦干。
接着我们用擀面杖将它捣碎,把这个红薯捣成泥,最后用擀面杖把它捣成这种非常细腻的样子,然后再用擀面杖浆搅拌两下,让我们的鸡蛋清、鸡蛋液以及我们的南瓜以及我们的红薯充分的混合均匀。
接着我们往里面加入糯米粉,少次多量的往里面加,不要一次性加太多,加进来之后我们用擀面杖搅拌,搅拌,一直到里面没有干面粉的状态。
然后再继续往里面加入糯米粉,继续用擀面杖不停的搅拌,搅拌成这个样子,接着加一点点面粉进来,加面粉主要是为了综合一下糯米粉它里面的糯性,这里用低筋面粉和我们的普通面粉都可以,但尽量不要选用高筋面粉,咱们这样彻底的充分的再把它搅拌均匀,搅拌成这种的面絮状。

现在我们下手把上面的这个面糊从擀面杖给它掰下来,然后下手揉面团,那么我们在揉面的过程中,如果你觉得这个面粉有点少的话,我们就再加一点点糯米粉进来,有点干的话,那么可以稍微加一点点点水,然后我们把它这样揉成团,最后我们把它揉成这样一个光滑的面团,很美,非常光滑。

我们先把它放到一旁备用,接下来准备一个小碗,再准备一点点白芝麻。现在我们把刚才做好的面团取出来,我们用手就像一小块面团。

大概这么大的样子,用手给它搓圆,咱们全部都给它揪成这种的小团子,揉搓出来就和我们汤圆儿差不多的大小,揉匀之后用手这样去整理它的形状,搓圆之后我们用手给它。整理一下形状,整理成这种的小方块儿。
整理成这个样子就可以了,全部整理好之后,我们把它放到芝麻里面去。给他。四面八方都裹上一层芝麻,全部裹好之后就是这个样子的,是一个正正方方的样子,全部裹好后,我们给它这样码入碗中,看到没这样就全部裹好了。

裹好之后我们就要进行下一步操作,把家里面的电饼铛先提前预热,过热之后往里面加入适量的植物油,油的量稍微多一点点,现在我们把这个一个一个的摆放入锅中。全部摆放入锅里面,每一个饼之间我们都要留一点点空隙,不要让它粘贴在一起。
小心啊,摆的时候全部摆放,全部摆放好之后就是这个样子的,我们把一面煎至定型后,要给它翻面,一个一个的去翻看这一面烙至金黄了,给这一面翻个面,翻面的时候一定要注意不要这个,不要让这个油溅到自己手上了,那样的话会非常的痛。

现在站在锅边就能闻到特别浓郁的香气,非常好闻了,那么家里面没有电饼铛的,你也可以用平底锅当用平底锅,但如果用平底锅来做的话,咱们尽量把火开到最小,不然的话还没熟就已经完全糊了。
我们用这个勺子去压一下,它迅速回弹,就是比较有弹性的时候,就已经完全熟透了,像这个样子,我们现在就可以把它乘出来了,看像这样就看一下,像这样就做好了,是不是看上去非常的有食欲。
金黄金黄的这个颜色,非这个颜色非常的漂亮,外酥里软,而且呢还拉丝,非常好吃,我来给大家尝一个。有点太烫了,这会儿稍微量一下我们再烫,稍微量一下我们再尝,看一看,它旁边还开裂了呢,有点儿太烫了,里面是特别松软的。

看!外面它是焦香酥脆的,特别金黄,这是里面,这是外面。特别软糯好吃,比南瓜饼还要香,中间超级柔软,外面则是比较酥脆的感觉,非常香,又香又糯,好吃的都快停不下了,好吃的都快停不下来了。

所以说平时你也喜欢吃红薯的话,那么也试一试今天的做法,搭配上两个鸡蛋,全家人都爱吃,喜欢你也赶紧试试吧,点击我的头像可以观看更多的视频哦这里是百变小厨方,咱们明天不见不散,拜拜。#秋日生活打卡季#​
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