岁数大了不想做饭，出去吃，反正退休金花不完... 病倒就不潇洒了
人呐，什么事情都不能等，想买就买，想吃就吃，想做就去做。不要等有钱，等以后......等来等去，也许就什么都等不到了，没机会了！该潇洒就潇洒，别想不开。
岁数大了不想再做饭了，累的很，儿女都成家立业，以后都出去吃，不做了。
两个人早晨出去买一根油条，一碗豆浆，中午点一份米饭青菜，晚上不饿就不吃了，饿了就吃打包的剩饭或者2块饼干，凑合一下。
不用做饭，生活太轻松了，不用大热天再买菜、洗菜、切菜、炒菜，也不用洗刷锅碗瓢盆，收拾厨房，忙活一身汗，美的很。
吃饭在外面解决，又花不了多少钱，还能省心省力。反正退休金用不完，不如让自己省点儿力，留那么多退休金有什么用？年纪大了怎么舒服怎么来。
自己舒服了，安逸了，钱就算花在刀刃儿上了。
其实现在偷懒为了清闲，觉得自己挺聪明，吃一段时间进医院了，就知道后果了，营养不够，不均衡，年纪大容易得蛇缠腰等各种疾病。
别问我怎么知道，有人就是这么“睿智，通透”潇洒过的，没多久，病了一次就老实了，说实话老受罪了。
吃饭很重要。懒人有懒办法。外边吃不卫生，还是自己做，想吃啥就吃啥，早餐一个鸡蛋，一杯奶，不够就来一个面包、红薯、馍片、芋头、小馒头、玉米、南瓜、芋头、土豆、枣饼或者蛋糕之类的，蒸一下简单丰富。
中午蒸个菜，一层蒸馒头，一层清蒸排骨或者鱼或者虾，就是荤菜，一层蒸素菜，比如秋葵，茄子等，如果炒菜如青菜、白菜、黄瓜、莴苣、豆角、土豆丝、鸡蛋…放点猪肝、腰花、瘦肉、牛肉、鸡胸肉或烧鱼......做的少也快得很，面条也可以。
晚上做点粥，米汤，稀饭，小馄饨，粥里加上一些枣花生莲子等，省心省力还健康。
岁数大了，吃饭很重要，营养要丰富。不要把它当劳动，要当成锻炼身体。如果能动还是自己做饭吃，一个是干净卫生，外面的饭菜食材都不太放心，
另外，在做饭的过程中可以动脑和动手，能预防老年痴呆症，要不时间长了，功能都渐渐失去了。
别说八十岁，九十岁也不能这样吃，营养远远不够。保证营养和卫生，糊弄的结果就是早晚去医院报道。做不动就雇个钟点工在家做饭。
有个爷爷80多岁，岁数大了，不做饭了，请了位钟点工做饭，顺带做些卫生，一下轻松了不少，家里有空调夏天也未热着，感觉确实不错！
还有个奶奶很有钱，不会做饭，顿顿外面吃，脸色很差。后来一段时间，脸色好了，原来生病后请了保姆做饭，吃的好了，身体才好起来。
不管多大年纪，只要身体条件允许，在家做饭永远比在外下馆子来得健康卫生舒坦惬意！
人老了饭量小了，添制衣服少了，社交圈子也小了，生活开支自然也小了，如果退休后本无一点爱好，又不想做饭，那生活还什么乐趣呢？一个家庭必须要有烟火气。
不管多大年龄，只要身体力行，都要自己在家做饭吃，不能怕麻烦。吃腻了偶尔出去换换口味也挺好。千万不能总去外面吃。外面吃没有家里做的卫生，俗话说，病从口入，还是注意点好，可以少做几次，不能放弃做饭！
最后，
老祖宗曾经说过：听人劝吃饱饭！
真正高级的活法，一定是健康的生活方式，
健康的饮食习惯，才能积累福气，生活才更有质量。
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