[db:作者] 发表于 2025-10-11 19:27

心脏决定寿命，建议中老年人别太节俭，多吃4样，身强体壮更长寿

来源：柠萌泡泡美食
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一、大蒜:蒜泥白肉







二、沙丁鱼:香煎沙丁鱼



三、红薯:红薯蒸排骨



四、燕麦:红豆黑米燕麦粥


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