[db:作者] 发表于 2025-10-2 15:42

秋天天气干燥,多吃这几样食物,润肺养血,滋润祛燥

1、乌鸡:乌鸡汤



2、甲鱼:红烧甲鱼





3、甘蔗:甘蔗马蹄雪梨水



4、芝麻:黑芝麻阿达子



5、银耳:黑米银耳羹




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