[db:作者] 发表于 2025-9-30 00:55

竹荪山药木耳排骨汤


竹荪山药木耳排骨汤
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排骨，山药，竹荪
红枣，木耳，枸杞，姜葱
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木耳用温水提前浸泡20分钟
竹荪去除头部，切掉底部
洗净切段备用，排骨冷水下锅
加姜片，葱结焯水备用
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锅中放少许油
放排骨煎至两面微黄
加木耳翻炒
将食材转移至汤锅
加适量开水，炖煮30分钟
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加山药炖煮20分钟
加去核红枣和竹荪炖煮10分钟
撒上枸杞，放盐调味就可以啦
可以选择撒上香葱～
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